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此場團衛將由林郁珊營養師提供如何藉由改變生活習慣,調整飲食來預防骨質疏鬆症的發生。講座內容豐富,歡迎踴躍參加。相關訊息可電洽亞東醫院營養科 02-8966-7000轉1305或2046。講座/保鈣飲食知多少?
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商品訊息簡述:
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E4%BF%9D%E9%88%A3%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%9F%A5%E5%A4%9A%E5%B0%91-062000909.html
講座/保鈣飲食知多少?
名稱:保鈣飲食知多少?
時間:106年10月23日 星期(一) 10:00-10:30
地點:亞東醫院北棟一樓思源一廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)
洽詢:02-8966-7000轉1305或 2046
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E4%BF%9D%E9%88%A3%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E7%9F%A5%E5%A4%9A%E5%B0%91-062000909.html
商品訊息描述: (優活健康網新聞部/綜合報導)人體含量最豐富的礦物質為鈣質,99%的鈣質是分布在骨骼與牙齒,如果鈣質攝取不足常見的併發症有骨質軟化症、骨質疏鬆症等疾病。一般而言,骨密度會在30歲前達到最高峰,之後隨著年紀增加,骨鈣會慢慢流失。特別是停經後的女性,骨質流失的速度將會比同年齡的男性更快。
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